Ваш тренер.ru
Главная / Тренеры / Спорт и активный отдых / Фитнес / Тренажеры / Ваш персональный тренер в Перми Тимур Дугаев

Ваш персональный тренер в Перми Тимур Дугаев

Добавлено: 06.09.2011
Обновлено: 21.09.2011 11:38
Адрес проведения занятий: Фитнес клуб "Олимпия"
Вид занятий: Любой
Уровень обучения: Любой
Тип обучения: Очное
Место проведения занятий: У тренера
Стоимость: Компрессия-420 руб. Общая тренировка-420 руб. Круговая тренировка-600 руб. Карта питания-500 руб. Составление индивидуальной программы тренировки-520 руб.
Контактная информация: ФЦ "Олимпия" E-mail: tdugaev@bk.ru, Контактные телефоны: 89194446342
Город проведения очных занятий: Пермь
 
Проведение индивидуальных тренировок в фитнес зале и с выездом на рабочее место, в т.ч. составление индивидуальных программ; проведение инструктажа в тренажерном зале; дежурство в тренажерном зале; совмещение обязанностей фитнес-консультанта; продажи персональных тренировок. Планирование, отчетность. Рекомендации по питанию.
Основные достижения: стабильное проведение от 150 до 200 индивидуальных тренировок в месяц.
Разработана индивидуальная программа занятий:
•    Компрессия-тренировка высокой интенсивности, сочетающая в себе анаэробную и аэробную нагрузки. Преимущество программы, эффективный результат за короткие сроки.
•    Общая тренировка-Программа для тех, кто уже занимается фитнесом или занимался в прошлом спортом. Состоит из цикла индивидуальных тренировок, разработанных тренером.
•    Круговая тренировка-Индивидуальная программа для сжигания избыточного веса. Мин. группа 2-3 чел.
•    Карта питания - Тренер составит для Вас индивидуальную программу питания в соответствии с тренировочными нагрузками и поставленными целями (коррекция веса, избыточный вес, набор мышечной массы).
  

Тренер: Дугаев Тимур
Большинство фитнес-клубов предлагают услуги персональных тренеров для своих членов потому, что это верный и кратчайший путь к достижению желаемого результата. Персональные тренировки с тренером Тимуром Дугаевым, работающим в фитнес-клубе для всей семьи спортивного комплекса им. Сухарева «Нефтяник»

Назад в раздел
Наши ссылки: