Ваш тренер.ru
Главная / Тренеры / Спорт и активный отдых / Боевые искусства / Айкидо / Качественное обучение Айкидо

Качественное обучение Айкидо

Добавлено: 01.08.2013
Адрес проведения занятий: Спортивная площадка школы №1 (ул. Вл.Невского, 75, остановка «Военный городок»)
Вид занятий: В группе
Уровень обучения: Для начинающих
Тип обучения: Очное
Место проведения занятий: У тренера
Стоимость: 200р. - занятие (2 часа)
Расписание занятий: пн, вт, чт, пт, 18:00 - 20:00
Контактная информация: E-mail: rewent@mail.ru, Контактные телефоны: 8-920-453-75-51
Город проведения очных занятий: Воронеж
 
Тренировки по айкидо проходят в понедельник, вторник, четверг и пятницу с 18:00 до 20:00 на свежем воздухе в северном районе. Встреча происходит за 5-10 минут до начала занятия на спортивной площадке школы №1 (ул. Вл.Невского, 75, остановка «Военный городок»).
В программу занятий входят следующие основные элементы:
- Физическая подготовка — бег, растяжка, упражнения общей и специальной ФП.
- Медитативная работа, дыхательные упражнения, элементы цигун.
- Техника безопасных падений.
- Углубленное изучение базовых (экзаменационных) форм боевого искусства.
Помимо этих основных элементов занятия могут включать основы элементарной ударной техники, основы работы с оружием, использования изучаемых техник в самообороне и многое другое. на занятия спортом на свежем воздухе допускаются все желающие старше 18 лет.
Тренер: Великий Олег Павлович
Преподаватель традиционных восточных боевых искусств (Айкидо и Багуачжан) с большим опытом работы.

Назад в раздел
Наши ссылки: