Ваш тренер.ru
Главная / Тренеры / Развитие личности / Другое / Станцуй свой танец Жизни

Станцуй свой танец Жизни

Добавлено: 28.01.2014
Адрес проведения занятий: Тренинговый центр "Фактор роста"
Вид занятий: В группе
Уровень обучения: Любой
Тип обучения: Очное
Место проведения занятий: У тренера
Стоимость: 2600 рублей
Расписание занятий: 8 февраля с 12.00 до 17.00
Контактная информация: E-mail: factorrosta@piter-trening.ru, Контактные телефоны: 8 (812) 642-00-36 8 (921) 40-151-10
Город проведения очных занятий: Санкт-Петербург
 
В каждом из нас заложен огромный потенциал и ресурсы. Как правило, для того чтобы нам что-то делать, нужно прежде всего обратить внимание на внутренние силы, которые в большинстве своем скрыты в собственном теле. Для того чтобы получить доступ к этим ресурсам, необходимо уделять внимание своему телу и слушать его. Такой подход гармонизирует все составляющие: разум, тело, чувства.
Давая возможность телу легко двигаться,танцевать, совершать какие-либо двигательные упражнения – высвобождается энергия, благодаря которой можно реализовывать запланированное.
Раскрепощаясь в движениях, развивая своё тело, мы можем стать более расслабленными и спонтанными не только в танце,но и в своём мышлении,поведении, взаимодействии с другими.
На нашем семинаре мы предлагаем вам наладить диалог с телом через дыхательные упражнения, медитации, двигательные и танцевальные практики.
Танец может стать для вас источником нового осознания себя и мира,как источника творчества и вдохновения.
В результате тренинга вы сможете:
• Стать чуткими и чувствительными к себе, к своим потребностям;
• Услышать свои желания,которые так хочется воплотить в жизнь
• Обрести свободу самовыражения;восстановить связь со своим телом;
• Найти ресурсы и раскрыть возможности своего тела, чтобы эффективно двигаться к намеченной цели;
• Добавить спонтанности, легкости, живости в свое тело и, конечно, в мысли;
• Ощутить радость и удовольствие от движения и исполненного танца;
• Поднять жизненный тонус.

Тренер: Свешникова Ирина
Психолог-консультант. Тренер. Рекомендованный гештальт-терапевт Санкт-Петербургского института гештальта

Назад в раздел
Наши ссылки: Справка 095 купить