Ваш тренер.ru
Главная / Тренеры / Спорт и активный отдых / Фитнес / Йога, пилатес / Йога

Йога

Йога
Добавлено: 16.12.2010
Вид занятий: Любой
Уровень обучения: Для начинающих
Тип обучения: Очное
Место проведения занятий: У тренера или у ученика
Стоимость: Ориентировочная стоимость занятий: 1000р / час.
Контактная информация: +7 929 5771206 avdiev@gmail.com
Город проведения очных занятий: Москва
 
Йога позволяет нам лучше узнать себя, свое тело, исследовать дух, успокоить ум.
Красивое тело, гармоничное сознание: вот то, о чем мечтают многие сегодня. Это достижимо! "Самое сложное в йоге - расстелить коврик."
Практика проходит в доброжелательной обстановке, со вниманием к сегодняшним возможностям нашего тела.
Занятия подойдут как для начинающих (без подготовки), так и для тех, кто регулярно занимается уже некоторое время.
Для новичков даю несложные последовательности, усиливающих выносливость и концентрацию. Усложнения - для тех, кто готов глубже развиваться в асанах.

Инструктор: Авдиев Ярослав
Мои занятия йогой подойдут как для самого начального уровня (без подготовки), так и для тех, кто хочет совершенствоваться в асанах.

Назад в раздел
Наши ссылки: